怎樣成功挽回前女友
怎樣成功挽回前女友，活中很多情侶會因為各種原因而分手，但有壹些人在分手之後，他們仍然忘不掉舊愛，還是對舊愛戀戀不忘，所以想要挽回感情，那麽，怎樣成功挽回前女友。
怎樣成功挽回前女友1壹、挽回前女友的溝通方式
1、註意挽回聊天氛圍
挽回中要時刻註意聊天氛圍，和前任聯系本來就很尷尬，妳更要營造壹個輕松舒適的氛圍，對方才願意才敢搭理妳。
朱自清所說“脫離了那氛圍，朗誦詩就不能成其為詩”，假如挽回中妳還弄的像熱戀壹樣或者壹直提復合，就讓對方有壓力甚至厭惡妳。有時候妳覺得自己沒有糾纏，說的話也沒問題，甚至什麽都沒做，對方卻依然排斥，是因為妳們倆的隔閡還在，根本沒有可以聊的氛圍，需要斷聯。
氛圍是壹個繁雜的概念，為了方便理解，籠統的解釋為：適當的情況下，持有適當的態度、說適當的話，所帶給對方的感受。分手挽回，妳可能有良好心態或者臉皮厚不在乎氛圍，但是對方很在意。妳需要做的聊天中是通過文字或者語音來打破分手造成的尷尬氣氛，之後才可以按部就班的繼續挽回。
2、拉近關系
挽回過程中兩個人的關系壹開始壹般都是定位在“朋友關系”上，也就是有壹段距離的，而這個時候我們適當的去拉近關系，也能夠讓感情得到升溫。
記住，也是適當的拉近關系，而不是無緣無故，不看對方態度情緒，不看挽回進展階段就去對前女友說“天冷了，妳要多穿點衣服，別感冒了哦”，如果是這樣的話，妳的關心不是拉近關系，而是暴露需求感。
3、學會聆聽，了解對方需求
妳在跟對方交流時，懂得去聆聽，這在對方看來，妳是個尊重他人和自我修養很高的人。而且，對方也扭轉了之前對妳的印象，覺得妳是個值得信賴的人。
所以呢，妳要多去聆聽對方的話，即使對方只是跟妳抱怨、閑聊幾句，妳也要去認真聆聽對方的需求。不過呢，妳在聆聽對方的需求時，妳也要在適當的時候去引導對方聊天，引導對方聊妳想跟對方聊得話題。
二、挽回要避免的三個雷區
1、表現得意誌消沈
對工作提不起精神，整天茶飯不思，以淚洗面，頹廢不堪。
妳的消沈，對方不會買賬，在他認為，妳的價值會變得更低。極端、偏激的挽回行為都是在給對方施加壓力，妳壹時的沖動在他看來是“感情的恐嚇”，也許他會跑的妳身邊安撫妳壹下，但是安撫完妳，還是會避而遠之。
因為現在的妳已經沒有吸引力了，他此刻害怕仿徨，雖然能證明他在妳心中占據很重要的位置，但是人性本賤，妳把自己搞的頹廢不堪是非常不理智的行為，他對妳已經沒了興趣，就像當初追求妳壹樣，他喜歡的是那種爭取才能得到的，而不是倒貼的。
今天妳有傷害輕視自己的念頭，也許某壹天妳會傷害到他，不懂得自愛的人如何去愛別人？這都是對方在考慮是否復合時的顧慮。
2、滿足她的內心需求
在愛情裏，彼此的關系是平等的。在感情裏，妳不僅不滿足她的內心需求，那妳就不要怪她不再為這段關系投入了。那麽該怎麽和前女友重修舊好呢？想要和前女友重修舊好，那麽妳就要先調整自己的心態，千萬不要再想以前那樣事事都是以自己為中心了，在這壹刻起，妳就要學會換位思考，發生矛盾時也要顧及女友的感受。妳可以在語言上示弱，在生活中多給予他陪伴，只有妳真正的去滿足前女友的內心需求時，那麽她才會重新再壹次的愛上妳。
3、誤把假性分手當成真性分手
這是壹個極其重要的雷區，它完全關系著妳挽回的每壹步應該要怎麽走，萬壹妳走錯了，失策了，這都會對挽回成功造成壹定的威脅，而且會錯過最佳的挽回時機。
如果她分手後和妳說：彼此都冷靜壹下吧。那麽妳可以在過後再去找她，如果她對妳是有回應的，不排斥妳的，那麽真性分手的機率就比較小，妳可以再好好地和她溝通，問題就迎刃而解了。
三、如何挽回前女友的心
1、誠懇道歉，緩解雙方緊張關系
要想挽回這段關系，首先要審視自身錯誤，扭轉自身錯誤觀念，與對方誠懇道歉。同時給對方壹個冷靜思考的時間和空間，自行消化在這段感情中產生的負面情緒，緩解雙方緊張關系。
2、妳要真誠地有所表示
妳，妳必須有所表示。人跟人相處靠的是真誠，尤其是長久地相處和相伴，如果妳拿出妳的真誠來，妳才能和對方敞開心胸說話。如果妳總是說三分留七分，時間久了，對方就會覺得妳不是壹個靠譜的人，慢慢的就會提防妳。如果積累的多了，必然慢慢會加大對方離開妳的步伐。所以很多的乍見之歡往往經不起似水流年。之所以這樣就是因為不能拿出自己的真誠來對對方。如果想留住對方，那麽就把對方希望要的東西給她，不管是她想要的禮物還是希望，或者是承諾。
3、戒掉壞習慣，不犯類似錯誤
挽回女友的過程中，我們經常會遇到的是女友經常會說的壹個問題，就是我們常會犯壹個餓自己經常犯的錯誤，這個是女人最為不能忍受的，所以，我們的兄弟要記住，女友說的壹些妳以前犯的錯誤，要記住，不要再去犯，不然女人會覺得對妳非常的失望，覺得男友不上進，這個就會使妹子死心的。
怎樣成功挽回前女友2壹、分手原因
1、雙方缺乏信任
事實上，雙方的信任應該放在第壹位，這是所有感情的驅動力。如果妳沒有信任，那麽妳就不應該有這種感覺。
2、沖突爭吵太多
通常，戀愛後，我們總是忘記愛只是生活的壹部分，就像工作、愛好和家庭壹樣，但不是生活的全部。這將導致對方不切實際的期望，最終導致分手。
3、沒有安全感
安全感是壹種感覺、壹種心理；是壹方的表現給另壹方帶來的感覺；是壹種讓人放心的感覺。、可以舒心、可以依靠、可以相信的言語和行為。如果妳戀愛了，確保妳100%投入其中，不要給不安全留下任何空間。
二、追回有男朋友的.前女友的方法
1、妳必須想辦法見見見對方
我女朋友這樣做的原因可能只是為了報復妳，或者因為她感到不舒服，隨便找個人。在這個時候，妳無論如何都必須找到她，妳必須明白她發生了什麽。
有時候人們在抑郁的時候會做很多錯事，很多事情壹旦錯過，往往很難回頭。很多文字交流的問題往往會產生歧義。所以，妳要想辦法見面，好好聊聊，讓對方覺得妳不容易，然後才能處理好很多問題。
2、妳要向對方敞開心扉聊天
無論如何，無論妳分手是誰的錯，妳都必須敞開心扉。看看妳們之間是否有誤解，還是新男友太強大了。
也許妳壹開始就被蒙在鼓裏，對方有了新歡妳壹開始不知道，所以分手可能已經註定了，如果是這種情況，妳會安靜地離開，畢竟，愛是自由的，分手怎麽樣？如果妳仍然愛壹切，如果妳不愛，壹切都可以說得很清楚，這是判斷愛的最真實的標準。
3、要懂得放下新男友的事，不談
不要和她的新男友說話。畢竟在妳眼裏，對方根本不算什麽。妳需要更加關註妳和她之間的交流。看看妳們之間的問題有沒有恢復的余地。
妳知道，很多時候我們總是從自己的角度來看待我們的愛，也許我們不給對方想要的，也許對方想要的，我們從來沒有認真給過。如果妳真誠地道歉，如果妳有耐心拯救妳的愛，我相信對方會感受到妳的真誠。
強者從不擔心失去任何東西，因為他們有足夠的力量讓真正值得擁有的人留在他們身邊。如果壹個人還值得妳去愛，那麽用心去追，力挽狂瀾並非不可能。希望以上拯救愛情的秘訣能幫助妳成功挽救前女友。
三、挽救前女友的正確方法
1、解決她對妳的不滿
兩個人分開，壹定是因為有些矛盾沒有解決，采取溝通解決矛盾，達成壹致的想法，雙方應該反思自己的錯誤，總結，避免下次犯同樣的錯誤，有解決方案和技能。矛盾不是壹兩個簡單的詞，可以解決，而是通過說出自己的想法來避免加劇、吵架，不要比她的情緒高，要冷靜對待，救女朋友也要考慮對方的心理，避免不平衡。
2、調整心態，不用擔心
如果她還是不想和妳在壹起，不要追妳。從對方的角度考慮問題，先和她保持聯系，這樣他對妳的抵觸就不會那麽大了。這個時候要註意，我們不能像以前那樣聊天，而是用實際行動慢慢感動她，千萬不要著急。和男友吵架鬧分手怎麽辦？10s免費申請情感分析>
3、改變自己，讓她監督
怎麽能挽回前女友？既然他們都分開了，就沒有辦法重新開始，只能了解自己的缺陷，只能意識到自己的缺陷，不斷加強自己的弱點，改變自己，她會發現妳真的改變了，這會讓她對妳有新的理解，建立安全感。
怎樣成功挽回前女友3壹、審視、檢討自己
重新審視自己為什麽會和前女友分手，是因為自己沒有愛對方的能力？還是因為沒有長期吸引女友的能力？或是因為自己沒有足夠的戀商、情商等等。
當然也要審視前女友在戀愛中是否有問題，比如前女友在戀愛中是否經常無理取鬧，和妳分手是否因為她家裏人的阻力，或者在戀愛中經常欺騙背叛自己等等。
根據上面兩方面的綜合分析來看，妳想要重新追回前女友是否值得，思考重新追回前女友需要做好哪些工作，思考自己重新追回前女友是否有足夠能力等等。
二、接受分手現實，從朋友做起
既然前女友和妳分手已成事實，女生在心理上對妳是有壹定排斥的，就不能再以男朋友的身份和她聯系和要求對方，更不能再像戀愛期間壹樣過度關心她，壹旦超出妳們現有的關系層級，只會給對方帶來更多的心理負擔和壓力。
為了避免增加追回前女友的難度，就應該從心底裏接受分手的結局，和她回到最初的朋友關系階段，讓妳們之間的相處不顯得非常尷尬，如果妳實在忍不住和對方聯系，聯系過程中也千萬不能聊感情，不然只會增加她心中的傷疤，而是應該找壹些更為輕松、愉快、幽默的聊天話題去聊。
三、改變、提升自己
想要成功追回心愛的前女友，在分手後就需要重新改變自己，讓自己來個180°的大轉變，讓自己由內而外的煥然壹新，包括自己的發型、著裝、言談舉止、生活態度、戀商、情商、社交智慧、工作目標等等。
四、重建聯系
當自己在重新改變和提升之後，自己的心態、外形和狀態提升之後，就要逐步和前女友建立起聯系，這個階段就是重新和對方建立起信任感，向她表明妳已經接受了妳們分手的現實，而且向她表現出自己煥然壹新的狀態。
只要讓前女友重新和妳建立起了信任感，看到妳發生了翻天覆地的變化，接下來的挽回之路才能進行下去，畢竟妳們之前是存在感情基礎的。
五、聊天吸引
妳們當初在壹起就是因為兩個人有***同話題聊，妳和她聊天能激起對方的興趣，能吸引到對方的情緒和註意。所以在和前女友重新建立起聯系之後，聊天就要抓住對方的興趣和註意，讓妳們的聊天變得更生動、更有趣。
六、避免控制欲、占有欲
人都有向往自由的意願，任何人都不希望被控制和占有，在重新追求前女友的過程中，不管妳有多希望快速挽回對方的心，都應該在挽回過程中避免控制欲和占有欲，這是成功挽回戀情的必要條件。
在重新追回前女友的過程中，要給足對方自由的空間和時間，即使她和別的男生有往來，在心態上也要穩如泰山，按照挽回流程壹步步去追求。
七、尊重對方
不管對方是出於什麽理由和妳分手，畢竟妳們當初在壹起過，妳還想重新追求到她的心，就壹定要充分尊重對方的心意，在重新追求的過程中不要強求對方，不要試圖想要說服對方，也不要太過於依賴對方。
尊重對方可以讓對方的情感訴求得到滿足，大大增加重新追求到前女友的成功率。
八、重建好感
當前女友對妳不再反感了，在心理上默認可以接受妳的行為了，就可以找時間把她給約出來，比如她的生日、節假日、特殊紀念日等，可以約她出來壹起吃飯、壹起玩遊戲、壹起散步、壹起健身等等，重要的是在約會過程中要逗的她咯咯大笑，讓她重新體驗到和妳戀愛的感覺。
最好能在約會的時候搞點小曖昧，制造和她肢體接觸的機會，如果前女友能接受妳的進挪，表明妳成功挽回的幾率大大增加。