輕微的食物中毒怎麽緊急自救

催吐對中毒不久而無明顯嘔吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌 根部的方法催吐，或讓中毒者大量飲用溫開水並反復自行催吐，以減 少毒素的吸收。如經大量溫水催吐後，嘔吐物已為較澄清液體時，可 適量飲用牛奶以保護胃黏膜。如在嘔吐物中發現血性液體，則提示可 能出現了消化道或咽部出血，應暫時停止催吐。 導瀉如果病人吃下去的中毒食物時間較長（如超過兩小時），而 且精神較好，可采用服用瀉藥的方式，促使有毒食物排出體外。用大 黃、番瀉葉煎服或用開水沖服，都能達到導瀉的目的。