聆聽音樂的形式包括：從音樂史學角度欣賞音樂、從音樂特征角度欣賞音樂、從表演形式角度欣賞音樂。
傾聽音樂最簡單的方式就是純粹為了音響美感而傾聽。按這種方式傾聽音樂，不需要任何思考，是壹種以消閑解悶為目的的音樂欣賞方式，它為許多人所采用，是頗具普遍性的。
這種傾聽音樂的方式，特點是：傾聽者並不以聽音樂為主要目的，而是作為壹種休閑或從事其他工作和活動時的背景襯托。比如：我們在幹別的事情時，打開音樂，便心不在焉地沈浸在音樂音響中了。
這時單憑音響的感染力就可以把我們帶到壹種無意識的，而又具有魅力的意境中去了，這種音響的感染力，說明了音樂作品是具有音響美感特征的。盡管這種傾聽方式僅僅是傾聽者對音響美的感知，但也說明了傾聽者不是把聽到的那些跳動的音符作為壹個個獨立的音。
而是作為具有表現意義的藝術綜合體加以感知的。以音響美感方式傾聽音樂，壹方面構成了對音樂形式美的欣賞，即對音響帶出的悅耳動聽的音樂的感知；另壹方面是它構成了音樂欣賞的前提和基礎。
聆聽音樂的好處：
1、音樂可以讓身體感到放松，聽音樂可以舒緩壓力，避免壹次焦慮緊張失調，而導致慢性疾病的產生。
2、音樂可以敲開封閉的心靈，抒解憂郁苦悶的心情。
3、音樂還可以做到某些程度的心靈治療，音樂可以刺激腦部活化腦細胞，刺激對腦部的活動，能有很大的幫助，甚至達到防止老化的功效。
4、音樂可以提升創造力，企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲對右腦的訓練和發展那是很有幫助的。