實踐PS→精衛PS課程全集
練習PPT→門那邊的PPT
練習EXCEL→壹周進步。
練公關→源氏真的很想教妳。
8: 30練習AE→影視教學。
練AI→柴達峰老師
自媒體學→壹府九九。
練習攝影→可樂奶奶
練舞→跳舞壹分鐘。
練畫→撼村
練吉他→彈吉他的樂趣
練習滑板和玩長板的惠惠。
練字→七七愛寫。
學做飯→慢慢吃。
學習烘焙→顏佳烘焙教室
準備四六級→我是瑞斯比。
考研準備→鳥山大四
了解時代脈搏→導演林超
思維提升→舒童姐姐
學習創業→千貨電商實錄
了解創業→ Eich 0分享日常生活。
學財務管理→三本以上學生
戒掉愛腦→福首爾
提升審美→大葉。
學說話→主持丫丫
治愈社交恐懼→矮桃
學會職場溝通→顏公子大姑娘
瘦→帕梅拉·帕梅拉·REIF
練習背心→周六野ZOEY
瘦腿→咖啡林錢豪
細胳膊→優美芭蕾
改善圓肩駝背→歐陽肖春極光
減脂減肥法明星營養師→修仙
初學護膚→羅
護膚科學→清華護膚博士易
痘印→每日-CICI(油性痘痘皮膚)
美容小貼士→深夜徐老師
打扮新手小白→郭詩詩？
小人穿→ A 11N救花。
高個子穿著它→陳辰是個高個子。
梨形→龐莉阿姨
欣賞高分電影:《霸王別姬》、《肖申克的救贖》、《教父》、《心跳》、《1900年傳奇》、《綠皮書之如何回家》、《泰坦尼克號》、《夢想圓之旅》、《為奴十二年》、《阿甘正傳》、《楚門的世界》、《壹個叫歐威的人決定去死》、《還有
紀錄片推薦:河西走廊，大國崛起，西南聯大，如果壹個國寶會說話，三十二，地球脈動，地球上的生命，七年人生，航拍中國，大明宮，歷史上的那些事件。
綜藝推薦:《十三邀》、《圓桌派》、《非正式會談》、《冒險人生》、《只有三天見》、《奇葩物語》、《和陌生人說話》、《讀者》、《偵探明星》、《我們職場新手》、《Hello Life》和《精彩OFFER》。
人際溝通→親密關系、非暴力溝通、蔡康永情商課程。
口才提升→當眾演講，談天說地，所謂情商高就是會說話。
心理學→恨的勇氣，社會心理學，遇見未知的自己，出身家庭。
暖療→值得活下去，無憂雜貨鋪，少人走的路，雲邊有個小店。
歷史文化→明朝那些事兒，曾國藩傳，武則天，人間煙火，萬歷十五年。
優質公開課→耶魯大學公開課《博弈論》；麻省理工公開課《如何說話》；哈佛大學公開課《幸福課堂》；中國政法大學《刑法悖論十講》；斯坦福大學公開課《如何像心理學家壹樣思考》；北大公開課《從電影說起》；北京大學公開課《中國古代史》。
高質量的TED演講→教女生勇敢，不完美，20歲時光不再來，30天挑戰改變人生，深度拖延癥患者的自白，如何做壹個自信的人，不讓任何人打亂妳的節奏，如何在妳看重的事情上做得更好。