關於護眼順口溜，壹個作家有壹支筆，三根手指玩，大拇指在食物之上，中下。
把三指延長筆放好，按拇指頂拿起來。
小拇指在紙上點著，遊龍在練字。
筆在紙上活潑飄逸，文筆瀟灑好看。
關於保護眼睛的順口溜是，輕度近視視力差得遠，戴上摘下來。
原因是近視力好，遠視力相對差。
中高度近視需要經常佩戴，遠近都看不清。
摘下眼鏡，眼睛會累的。
還有壹點要強調的是，重度近視壹定要戴遠。
避免會聚散光，很麻煩。
頭痛經常是它引起的，需要三個月檢查視力。
早期病在睫狀肌，保健三操就能治好。
半年視力下降，眼軸變長很難恢復。
如果生病前不近視，為什麽生病後還要浪費錢？
關於護眼的順口溜，離書壹尺，離桌壹拳。
三指握筆是有法律規定的，操作規範要懂。
連續閱讀有時間限制，護眼三個練習經常練。
讀書學習坐直讓腰、頸、眼放松。
光照強度要合適，睡覺時要關燈。
走路睡覺不要看書，傷眼睛更危險。
妳應該坐在電視機前很遠的地方，因為電磁場會傷害妳的大腦和眼睛。
經常清潔手、眼、臉，遠離細菌，少煩惱。
假性近視不難治愈，四處看看浪費。
預防真性近視為時已晚，框架眼鏡是首選。
想要安全，護眼知識是關鍵；
理療藥物無效，保健沒錢也有效。
關於護眼的順口溜，四大古人護眼比較經典，健身運動疲勞程度接近。
前兩個季度天空應該是晴朗的，四個白色的太陽應該是三個或四個季度。
每節課每天做八次，假性近視不受汙染。
沒有虛假的真實，就不可能有真正的近視，虛假先生。
調節能力水晶操作，看遠看近輕松跑。
這個練習經常用強變焦練習，靈活清晰。
按理說眼球運動可以治近視；
順時針轉動眼睛30度。與上述相同的時間反向30圈；
眼球經常轉動，防止眼軸生長，眼軸生長加重近視。