棒球是壹項集體球類運動，其特點是用棍子擊打小球。
關於現代棒球的起源有不同的傳說。英國人認為它是由流行於加拿大的“轉圈球”演變而來的。美國人認為Kuijpers是A. Dobrday於1938年在紐約州創立的。1845年，美國的A.J .卡特賴特組織了壹支棒球隊，並制定了最早的規則，規定了沿用至今的場地格局和大小。1860美國開始出現職業棒球運動員；1871美國成立“全國職業棒球運動員組織”；1876，組織更名為“全國棒球聯合會”；1881年，另壹個全國性的職業棒球組織——後來的全國職業棒球聯合會成立。1884年，兩個組織的冠軍賽第壹次舉行，也就是世界棒球冠軍？quot此後每年壹次，壹直延續至今。1910年，美國總統W.H .塔夫脫正式批準棒球為“quot。1978 5月20日？在希臘雅典舉行的國際奧委會全會上，棒球被采納為奧運會的正式比賽項目。
從1873年棒球從美國傳入日本，到1934年日本職業棒球隊成立，棒球逐漸成為日本人民喜愛的運動。
1938年，第壹屆業余世界錦標賽在英國倫敦舉行。從那以後，大多數錦標賽都在中南美洲舉行。1969-1973古巴五連冠。1980年在日本舉行的第26屆世界業余棒球錦標賽，有來自歐洲、亞洲、中美洲和北美洲的10個國家，加上上屆冠軍古巴和東道主日本，***12個國家參加，古巴緊隨其後，分別是1976和1978。
棒球在歐洲的26個國家進行。歐洲業余棒球聯合會成員包括意大利等11國家。據聯合會統計1978，參加棒球比賽的運動員約5萬人，體育場326個，舉辦過“地中海杯”、“世界棒球錦標賽”等國際比賽。
目前最受歡迎的棒球是美國和日本。此外，中國臺北、韓國、菲律賓等東南亞國家和拉丁美洲也很受歡迎。
棒球在中國
中國人打棒球最早的記載是，來自中國的工程師詹天佑在美國耶魯大學讀書時組織了“中國棒球隊”(1877-1881)，華僑和從美國、日本歸國的留學生將棒球帶回祖國。
1895北京匯文學院成立棒球隊。1907北京匯文學院對陣通州聯合學院。這是中國最早的棒球比賽。從1913開始，中、日、菲三國發起的“遠東運動會”壹直有棒球比賽，中國也多次派隊參加。建國前的全運會也有棒球比賽，參加的多是學生。抗日戰爭時期，八路軍曾在陜北、晉察冀等抗日根據地打過棒球。
1952期間，中國人民解放軍第壹屆全國運動會有壹場棒球比賽。65438-0959年，棒球被列為第壹屆全運會正式比賽項目，有23個省市代表隊參賽，北京隊奪冠。1975，第三屆全運會上，棒球預賽和決賽分別在旅大和北京舉行，第壹名是天津隊。1979第四屆全運會，棒球比賽有14省市隊參加，冠軍是北京隊。1975年9月，日本愛知大學棒球隊來華訪問比賽，中國開始了棒球的國際傳播。1976年8月，日本法政大學棒球隊來訪。中國棒壘球協會成立於1979，在各省市設立了分會。1980 65438+10月美國業余棒球協會派全國奧林匹克運動會棒球隊主教練B. Aspen博士來華講學。
1.棒球比賽
棒球賽是壹個有四個壘的直角扇形。是兩隊打，每隊9人，兩隊輪流攻防。攻擊隊隊員在本壘板依次擊打防守隊投手投出的球，趁機跑壘。能依次跨過1，2，3壘，安全返回本壘的得1分。防守方在攔截進攻方擊出的球後，可以繼續觸碰進攻方跑壘手或帶球踩壘“阻擋”跑壘手。當攻擊隊有3人被“殺”出去後，雙方攻防互換。兩隊攻防各壹場，正式比賽9場。得分多的人獲勝。按照防守位置和職責，防守隊員的名字分別是:投手、接球手、1守壘員、2守壘員、3守壘員、遊擊手、左外野手、中外野手、右外野手。進入攻擊隊擊球的隊員稱為擊球手。當壹個界外球被合法擊中時，擊球手應立即跑向壘位，這叫跑壘員。擊球手安全進入1壘後，稱為跑壘手。
正式比賽共有4名裁判，1為主裁判(另外3名為基礎裁判)。裁判位於本壘板和接球員後方，主要職責是宣判投手的球“好”或“壞”；宣布擊球手的“擊數”和“球數”；確定進攻方得分還是出局；決定“球內”和“界外”quot或者“清潔蝙蝠”；對雙方違反規則的行為進行處理和量刑；宣布比賽結果。基地裁判負責1，2，3基地附近的裁判工作；判斷跑壘者是否安全出局；是否有妨礙、阻撓或其他犯規行為；處理漏壘等問題，協助裁判執行規則使比賽順利進行。此外，還有2-3名記錄員負責記錄和技術統計。在壹些正式比賽中，會增加兩名外場線裁判，他們的職責是判斷落在遠離外場的球是在界內還是界外，外場手是否合法接住殺球，是否打出本壘打等。
2.基礎技術
棒球的基本技術是接球、傳球、擊球和跑動。
1)雙手接球到位，眼睛盯著傳來的球。接球時，雙手要有向後的緩沖動作，避免碰撞和反彈。
2)用食指、中指、拇指傳球。傳球和投球壹樣，前腳要指向目標，傳球時註意手腕擺動，投球後完成向前和跟進動作。傳球姿勢有三種，即肩傳球、肩傳球、肩下傳球或低手傳球。
3)擊球方式有三種；擺動、觸摸和推動。揮桿時，雙手並攏，前臂遠離身體，前臂放平，後肘不要太靠近身體，雙腳稍微分開，前腳在揮桿時不要過度伸展，以免影響揮桿的準確性，甚至妨礙下壹次出發。揮拍力度主要靠後蹬、轉體、拉臂、手腕擺動。強有力的人使用直臂擺動姿勢試圖打出“本壘打”。為了安全上壘，另壹種方法是擺動手腕，手臂微微彎曲，這樣可以快速下拍，軌跡短，打出又快又直的安全球。觸擊法是雙手輕握球桿，在身前平放，桿頭略高，直到球打到2。家？【14】⑤嫉妒值mu？是不是浪費時間？妳怎麽了？哎？BR & gt4)利用壘位擊球後揮拍的力量快速邁出第壹步，沿著壘位跑線沖向1壘位。安全到達1基地後，可以穿越基地，但要立即返回。在有可能進壹壘的時候，要按照跑壘教練的手勢，盡早小轉彎，左腳觸1壘包內側，跑向二壘。滑壘的目的是避免觸殺防守方，避免與防守方發生碰撞。滑基有四種姿勢:壹只腳向前沖，坐位滑行；腳沖前，單腳勾住底座；雙腳向前從底座滑落後，翻身用手抓住底座；在用手沖之前，用腹部滑入底座。在滑基中，雙方都要註意避免相互碰撞和釘鞋傷人。
3.進攻和防守技術
進攻技術壹般是按照全隊規定的戰術和教練現場發出的戰術信號進行的。常用的進攻戰術有:
1)等球戰術，即投手投出的第壹個球不命中，以觀察投手的動作和力量。
2)積極迎接第壹個球，達到出其不意拿下的目的。
3)打高球，做好犧牲自己讓同隊得分的準備。
4)打跑戰術，即在1壘把球打到跑壘手背後的空隙，讓其他跑壘手安全進入二壘或搶到三壘，破壞對方雙殺的機會。
5)跑再打，即跑者先搶斷壘，擊球手再擊球。
6)以擊球為代價擊球，即擊球手用觸擊將球擊至1壘或(3壘)，並擊出地滾球誘導防守隊“擊殺”1壘，擊球手犧牲自己使同隊入壘或回到本壘得分。
7) 1，3跑壘員雙盜壘戰術，制造三壘跑壘員返回本壘得分。
防守戰術必須全隊緊密配合，及時移動和掩護位置，防止進攻方進壘或得分。常用的戰術有:
1)接到球後，傳1壘位阻擋跑者。
2)雙殺戰術把球傳到最近的壘位擋住跑者，再傳到1壘位擋住跑者，造成雙殺。
3)夾擊殺戰術中的防守隊伍相互配合傳球，在壘內攔截跑壘者，迫使跑壘者返回原壘並在壘內趁機觸殺。
4)防止雙基盜球戰術，由接球手指揮動作，遊擊手、二壘手或投手充當中間人，攔截接球手傳給二壘的球，然後傳回本壘板攔截三壘跑壘手。如果三壘跑壘員沒有拿回本壘板，守二壘的球員會接球，在1壘攔截跑壘者。
5)改變投球戰術根據擊球手的不同弱點，投手投出不同的球，如快速球、變向球、曲線球或墜球，使擊球手打不到來球而出局。
6)縮小圈子防守戰術。為了防止擊球手使用犧牲觸球擊球的戰術，縮短防守距離，明確本壘板前每個區有人負責攔截接球，其他隊員移動掩護防守。
總之，無論是進攻還是防守，都要有統壹的指揮和統壹的暗號，在平時的訓練中反復使用，以便在比賽中相互配合，運用自如。
4.場地和設備
地面應該是平坦的。基地跑道上的土壤應該是松軟的。壹般國際比賽場地要求整個內場為龜背式，以投手區為最高點，跑壘路線、投手區和壘位周圍為粘土地面，內場和外場周圍為草坪。比賽場地內場除了投球區是直徑5.49的圓形土坡，投球板高出地面25厘米外，其余與地面持平。投手板由木頭或橡膠制成，應該固定在地面上。收購區和接管區是為了限制收購和接管的合法活動。本壘板由橡膠、軟塑料和木頭制成。要求固定在地面上，與地面平齊。1.2.3基袋為(38.10) cm見方，用帆布縫制，內裝棕色、羊毛等軟質物，按規定應固定在場地上。球棒由木頭或鋁制成，球用明線縫合。防守隊員應該戴手套。接球手和1壘手可以戴連指手套。把口罩、護胸、護腿等護具收起來。擊球手應該戴防護帽。球鞋是皮質的，前後掌有3個扁釘。
5.棒球規則
關於投球的規則，投手可以用兩種姿勢:正面投球和側面投球。投球前，妳必須用腳接觸投手板。正面投球只允許擊球手進行。投球動作開始後，動作必須連續，不能中斷。側身投球可以用跑壘員把球傳到壘上，但投球動作開始後，只能扔向擊球手。投球前，妳必須在妳面前持球至少1秒。違反投球規則投球被稱為“非法投球”，投手被判“壞球”；當壘上有跑者時，稱為“投手犯規”，跑者要安全得分1壘。
根據擊球和跑壘的規定，進攻隊必須按照“擊球順序”的名單進入球場擊球。擊球時不要走出擊球區；飛球被防守隊合法接住，擊球手出局；擊球手可以揮棒、推棒或用棒觸球。擊出界外球後，擊球手要跑壘；投手累積了三次“好球”(在本壘板的寬度內，擊球手的膝蓋和腋窩之間)，擊球手三次都沒有三振出局。如果投出四個“壞球”或者球擊中擊球手，擊球手可以安全進入1壘。擊球手擊球落界，就成了擊球手，應該跑到1壘。當他到達1的基數時，他沒有被守軍阻擋或殺死。為了安全到達基地，此時他成了跑壘手。跑壘者必須按照1.2.3和本壘板的順序跑壘。不要往反方向跑壘，也不要故意阻礙防守隊接球，否則將被排除。跑壘者可以偷壘，但可能會被“殺”出局。磨合的時候可以跑或者滑底座，但是壹定要沿著底座線磨合。當擊球手將高飛球擊出界外時，跑壘員應觸及壘包，並在球觸及防守隊員後才離開壘。合法跑壘觸步過1.2.3壘檔改分。本壘打是指壹個合法的高飛球被擊出了外場規定的界限。擊球手安全得分1分。但擊球手仍需按規定路線觸三壘後返回本壘才算合法得分。
關於防禦性攔截的規定
1)座基滑道。當擊球手變成擊球手時，其他跑壘手被迫放棄原壘向前跑。守壘人只要用腳觸壘，就可以阻擋跑壘者出局。
2)防守者觸殺離開本壘或帶球跑到中間的跑壘者，判跑壘者出局。