導讀:有哪些有趣的拓展項目？以下是我為妳精心整理的趣味拓展項目全集。歡迎閱讀！
1，人數造反派:10-20人為宜，形成壹個圈子。
遊戲方法:
1.參與者圍成壹圈，主持人站在中間。
2.主持人說？對嗎？所有的人都把頭轉向左邊，說？向左？，大家都會轉頭？對嗎？，說？之前？然後每個人的頭都是向後的，就是要做和口令相反方向的動作。
3.裁判或主持人要仔細觀察參賽選手，如果有人出錯，就判出局。
4.最後剩下的人是贏家。
註意:不壹定要轉頭，也可以上下左右移動手。
2、言不由衷:人數構成:10-20人，男女各半為佳。
遊戲方法:
1，這個遊戲用嗎？什麽事？沒有嗎？回答的遊戲。但是回答壹定要言不由衷，顛倒事實來回答。
對壹個男生說？妳經常塗口紅嗎？男生也要回答？什麽事？
3.指定壹個人為鬼，鬼依次提問，答錯的人換成鬼。
註意:如果妳問每個人兩個問題，那會相當有趣。
3.手拉手隊形:分為兩組，每組人數任意，人數自選。排成兩排
遊戲方法:
1，兩組人面對面坐著，手牽著手。
2.領隊喊出植物或動物的名字(隊員放開手)。當呼喚植物時，所有的人都應該舉起他們的手，當呼喚動物時，他們應該放下手。如果植物或動物被叫了兩次，他們會壹直把它們擡高或放下。
3、比如:芹菜(上)、兔子(下)、狐貍(下)、菊花(上)。。。。。。
4.兩組組長輪流罵人，犯錯者將被淘汰。幾次之後，人多的那組就贏了。
4.有壹個模型(用行動回答的遊戲)。人數形成:兩人以上，每兩人就會被淘汰。
遊戲方法:
1，先* * *壹些標準動作。如壹方所說？在棒球場？，對方是來了？蕩秋千？用行動代替口頭回答。
2、兩個人面對面坐著，猜中者先問，對方用行動回答對方的問題，猜錯者輸。
3.比如Q:？在棒球場？答:(搖擺)問:？在教堂？答:(以祈禱的姿勢)問:？在照相館？答:(擺姿勢)。。。。。。
4，如此反復，再加快速度，回答的人壹不小心就輸了。
5.輸家被淘汰，贏家繼續兩人壹組工作，直到最後剩下的壹個是最後的贏家。
5、尋找伴侶活動目標:
1.通過道具幫助學生尋找同伴。
2.增進同學之間的熟悉程度，增加班級凝聚力。
3.通過道具的使用增強學生的觀察和溝通能力。
活動道具:拼圖(12塊)
活動計劃:
首先，培訓師會根據人數給在場的每個學生發壹小塊拼圖。訓練者可以根據自己想要分成的組數和每組人數來設置可以拼在壹起的積木數量。
第二，培訓師告訴學員，每個人都要根據手中的小拼圖尋找其他同伴。例如，每個小圖案由四個小拼圖組成。如果妳找到妳的搭檔，請坐成壹圈，看哪壹組最快。
第三，分組後，可以讓大家給隊伍起名字，根據拼出的圖案設計隊徽。
活動分享:
1，在尋找同伴的過程中，怎樣才能最快的找到同伴？
2.妳是主動尋找還是被動等待？各有什麽優缺點？
6、交換名字:這個遊戲是測試人的習慣。平時對自己的名字比較熟悉，但如果臨時改了名字，會覺得陌生。
方法:
(1)10的人數最合適。
(2)參與者坐成壹圈。
(3)壹圈下來，馬上把自己的名字改成鄰居的名字。
(4)猜拳決定順序，然後按順序提問。
(5)當主持人問？張三先生，妳今天早上幾點起床的？這時候，真正的張三是無法回答的，必須由壹個把名字改成張三的人來回答。嗯，我今天早上7點就起床了！？。。。。。。
(6)該回答的時候不回答，不回答自己的人就會被淘汰。
(7)最後剩下的人是贏家。
7、代號接龍內容:這個遊戲是訓練個人的反應和記憶力，以最快的速度判斷自己的位置。方法:
(1)最合適的人數在10以內。
(2)參與者坐成壹圈，先選出1人做鬼。
(3)參與者，根據鬼的位置，從鬼算出的數字就是自己的代號。每個是鬼的人都是1號，鬼右邊的號是2號，後面是3號？
(4)遊戲從鬼開始。如果鬼魂開始說話怎麽辦？1、2?，也就是說1的人傳給了第二個人。
(5)2號收到密碼後，會立即傳遞給任何壹個參與者，比如？2、5?如果是，那麽就是妳自己的代號，5就是妳要傳達的人的代號。妳可以自由選擇這個數字。
(6)繼續這樣玩下去。
(7)如果有人叫了他的代號卻不回答，那他就是鬼。
(8)鬼的代號是從1開始的，所以更換鬼的時候，大家的代號又都換了。
重點:遊戲好玩不好玩取決於參與者的反應速度，所以要培養良好的敏感反應。
8.交換名字:這個遊戲是為了測試人們的習慣。平時對自己的名字比較熟悉，但如果臨時改了名字，會覺得陌生。
方法:
(1)10的人數最合適。
(2)參與者坐成壹圈。
(3)壹圈下來，馬上把自己的名字改成鄰居的名字。
(4)猜拳決定順序，然後按順序提問。
(5)當主持人問？張三先生，妳今天早上幾點起床的？當真正的張三不能回答，但會
壹定是改名叫張三的人來回答:？嗯，我今天早上7點就起床了！？。。。。。。
(6)該回答的時候不回答，不回答自己的人就會被淘汰。
(7)最後剩下的人是贏家。
9.美女在哪裏可以找到內容？因為不需要任何復雜的準備工作，每個人都可以勝任且輕松，所以這個遊戲壹直深受人們的喜愛。在最短的時間內，每個參與者說出貼在對方背後的名字，然後聯想到自己背後的名字。
道具:紙、筆、透明膠帶。
方法:
(1)男女人數相同，合計10最合適。
(2)事先寫下類似？羅密歐？、?朱麗葉。；？王灝兒？用什麽？齊秦？；？梁山伯？用什麽？祝英臺？.....等待合適情侶的名字。
(3)把男人的名字貼在紙上，男人後面寫名字，女人後面寫女人名字。同時，所有參與者都不應看到貼在彼此背上的名字。
(4)壹切準備就緒後，所有參與者盡力說出別人後面的名字，然後推斷出自己的名字。如果妳看了所有人後面的名字，不難推導出妳自己的名字。
(5)聯想到身後的名字後，應迅速與同伴組成壹組，互相挽臂。
(6)最後，如果沒有情侶，就是消極的壹面。
關鍵點:這個遊戲的關鍵點在於尋找的過程，所以大家要好好相處，互相配合，才能找到彼此的最佳搭檔。
10，好鄰居遊戲規則:
1，大家圍成壹個圈，壹個人站在圓心。
2.培訓講師宣布規則:壹部分人站在圓心隨機問圈裏的人(比如A)，妳喜歡我嗎？如果A回答是，A身邊的兩個人就交換位置。交換位置時，站在圓心的人會快速插入A周圍相鄰的兩個位置之間，讓A周圍的兩個人中有壹個人沒有位置，然後他會表演壹個節目或者自我介紹，然後他會站在圓心，開始下壹輪遊戲。
3.如果A不喜歡，站在圓心的人會繼續問A:？那妳喜歡什麽？。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，場上所有戴眼鏡的人都必須離開座位去找空位，而站在圓心的人需要迅速找到位置，這樣沒找到位置的人就需要表演壹個節目或者自我介紹，然後他們就站在圓心開始下壹輪比賽。
4.a如果妳不喜歡，也可以回答，比如我喜歡男人，所以臺下的男人都要換位。如果A是男的，也會換位。為了增加難度和趣味性，也可以回答，我喜歡穿白襪子等不被馬上發現的細節。
11.掃帚愛好者總結:1是壹個遊戲，壹個人在圈裏把掃帚打下來，另壹個人拿著。
準備:長柄掃帚
方法:
1，幾個人圍成壹個圈來編號，壹個人站在圈的中間，掃帚站在中間。
2、中間的人說壹個數字，同時放開倒立掃把。
3.叫到號的人立刻跑過去搶在掃把掉到地上之前。
4.那些沒有抓住的人將受到懲罰。
12，壹元五角。適合對象:10以上人群。
遊戲時間:10分鐘
遊戲操作:
1，根據男女生比例不同，比如男生比例遠大於女生，女生應該嗎？1元？而男生呢？五毛錢？；如果女生比例遠大於男生，女生應該是？五毛錢？而男生呢？1元？。
2.根據培訓師說的錢數，所有學生形成相應的數字，不形成要求數字的被淘汰。比如培訓師喊7塊錢，所有學員組成壹個組，這個組所有人的面值加起來應該是7塊錢。沒有形成團體的學生將被淘汰。
3.剩下的人繼續組合，直到4-5人。遊戲結束後，可以給剩下的人頒獎。
13，搶椅子桌上的三把椅子，邀請四個人上來放迪斯科音樂，四個人隨著音樂圍著椅子轉。音樂停了，搶椅子，不坐下的就被淘汰；減壹把椅子，三把繼續行動，音樂停了搶兩把椅子，不坐下的就淘汰；最後兩個人搶了壹把椅子，坐下的那壹個贏了。
14，造反人數:10-20人圍成壹個圈。
目的:鍛煉反映事物和聽指令的能力。
項目規則:1。參與者圍成壹圈，主持人站在中間。
2.主持人說？對嗎？所有的人都把頭轉向左邊，說？向左？，大家都會轉頭？對嗎？，說？之前？然後每個人的頭都是向後的，就是要做和口令相反方向的動作。
3.裁判或主持人要仔細觀察參賽選手，如果有人出錯，就判出局。
4.最後剩下的人是贏家。
註意:不壹定要轉頭，也可以上下左右移動手。
問題討論:妳怎麽看待這個活動？妳的表現如何？
15，項目名稱:主持時間:5分鐘。
目標:互相合作，互相理解。
項目規則:
1，所有同學圍成壹個圈。
2.每個學生把手放在前壹個學生的肩膀上；
3.聽教練的指示，慢慢坐在妳身後的學生腿上。
4.坐下後，培訓師會給學員下達指令，喊出相應的口號:？比如什麽？齊新齊心協力，開拓進取。？
5.最好是小組賽，看哪個小組能堅持最久。
問題討論:
1.比賽過程中妳的精神狀態有變化嗎？身體和聲音也是壹個接壹個的變化嗎？
2.當妳發現自己處於上述變化中時，妳及時調整了嗎？
3.妳覺得妳的懈怠對團隊影響不大嗎？最後發生了什麽？
4.在比賽中贏得勝利什麽是非常重要的？