提高英語翻譯能力的訓練方法有很多，以下是壹些常見的方法：
1.閱讀英文原著：通過閱讀英文原著，可以提高對英語語言的理解和運用能力，同時也能夠學習到地道的表達方式和詞匯。
2.多聽多說：多聽英語音頻、觀看英語視頻，可以提高聽力和口語能力。同時，多與他人進行英語口語交流，可以鍛煉自己的表達能力和語感。
3.多做翻譯練習：通過做翻譯練習，可以提高對英語語法和句子結構的掌握能力，同時也能夠熟悉不同領域的專業術語和表達方式。
4.學習翻譯技巧：學習翻譯技巧可以幫助提高翻譯的準確性和流暢度。例如，學習如何正確處理長句、復雜句子和固定搭配等。
5.參加翻譯培訓課程：參加專業的翻譯培訓課程可以系統地學習翻譯理論和實踐技巧，同時也能夠獲得專業老師的指導和反饋。
6.使用翻譯工具：利用翻譯工具可以提高翻譯效率和準確性。例如，使用在線詞典、翻譯軟件和術語庫等工具可以幫助查找單詞、短語和專業術語的準確翻譯。
7.多參與翻譯項目：參與各種翻譯項目可以提高實踐經驗和翻譯能力。可以選擇參與學校或社區組織的翻譯項目，或者主動尋找翻譯兼職機會。
總之，提高英語翻譯能力需要不斷學習和實踐。通過多讀、多聽、多說、多做練習，並結合學習翻譯技巧和使用翻譯工具，可以逐漸提高自己的翻譯水平。