可以用來做調味料,做成番茄醬蘸秋葵。做法如下:
主料:黃秋葵250克
輔料:番茄醬20克、食鹽3克、水1000克、色拉油5克
1、首先將秋葵清洗幹凈。
2、往鍋面面加水並燒開。
3、燒開了之後往水裏面放入適量的鹽。
4、然後繼續加入適量的色拉油。
5、接著將洗幹凈的秋葵放入到鍋裏面。
6、大火燒開,將秋葵煮變色,不需要焯很久的。
7、然後將著好的秋葵放入到盤中。
8、將番茄醬倒入到秋葵上面,這樣就做成了。
可以用來做調味料,做成番茄醬蘸秋葵。做法如下:
主料:黃秋葵250克
輔料:番茄醬20克、食鹽3克、水1000克、色拉油5克
1、首先將秋葵清洗幹凈。
2、往鍋面面加水並燒開。
3、燒開了之後往水裏面放入適量的鹽。
4、然後繼續加入適量的色拉油。
5、接著將洗幹凈的秋葵放入到鍋裏面。
6、大火燒開,將秋葵煮變色,不需要焯很久的。
7、然後將著好的秋葵放入到盤中。
8、將番茄醬倒入到秋葵上面,這樣就做成了。