年糕寓意和祝福有：吉祥如意、年年高、步步高升、順順利利、吉祥如意、發財。
年糕的年與粘同音，糕與高同音，所以有步步高升之意。年糕的樣式繁多，口味也比較多，代表的寓意也會不同。黃色的年糕和白色的年糕代表著黃金和白銀，有發財之意。年糕是中國的傳統美食，是用糯米和米粉蒸制而成，入口粘糯。
過年吃年糕不僅是因為年糕是壹種美食，更因為它有著很好的寓意。這種美好的寄托方式壹直延續至今，無論男女老少，過年總會吃上壹口年糕，以求來年步步高升，事事順利。
年糕的營養價值和功效：
1、年糕中含有的糯米，是壹種富含維生素B族的營養食材，有溫暖脾胃，補益中氣的功效。
2、年糕含有高量的鈣元素，鈣元素可以促進人體骨骼發育，維持骨骼的形態和硬度，有補骨健齒的作用。 3、年糕含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品。 4、年糕中含有大量的鉀元素，人適當吃些年糕可以補充鉀。鉀在人體內的主要作用使維持酸堿平衡，參與人體能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能。 5、年糕性溫平，能溫暖脾胃，補益中氣，對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有壹定緩解作用。