1、實行行為是指是指刑法分則規定的犯罪構成客觀要件的行為，分為直接實行行為和間接實行行為兩種。直接實行行為是指行為人親身直接實施刑法分則規定的犯罪行為。如搶劫罪中行為人直接搶劫他人財物的行為，遺棄罪中行為人遺棄其應扶養的家庭成員的行為；間接實行行為是指間接正犯利用他人作為犯罪工具的行為。如女子利用無刑事責任能力的男子實施強奸婦女的行為。在犯罪過程中，實行行為是繼犯罪預備行為之後的行為，開始於犯罪的著手，直至犯罪的完結。
2、幫助行為是指對犯罪的實施、完成和保持犯罪後的不法狀態，提供物質和精神上的幫助的行為。典型的幫助行為有望風、踩點、提供犯罪工具等。
3、二者的區別：
（壹）在***同犯罪中，實行行為通常是主犯，是***同犯罪中的核心人物。而幫助行為通常是從犯，是為***同犯罪提供有利條件的犯罪分子。
（二）實行行為直接導致犯罪的實施，幫助行為促進犯罪的實施，幫助行為人沒有直接參與犯罪的實行行為，而是向實行犯提供幫助，使其便於實施犯罪，或者促使其完成犯罪。
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