養生旅遊是什麽
養生，古代稱為“保活”、“保活”、“保活”，其中“保活”是指通過各種手段維持自己的生命。總的來說，其意義在於通過各種調整和保養，增強自身體質和正氣，從而增強對外界環境的適應能力和抗病能力，減少或避免疾病的發生；或者通過調整和保養，可以平衡體內陰陽，使身心處於最佳狀態，從而延緩衰老過程。
健康旅遊是什麽
到底什麽是健康旅遊？中國旅遊大數據中心收集了351份有效問卷，從旅遊者的角度了解了中國健康旅遊者的行為特征。調查結果顯示，中國遊客認為健康旅遊主要包括體育健身旅遊、健康旅遊、養生旅遊和醫療旅遊四個方面，少數人認為應該包括探險旅遊和整形旅遊。遊客對健康旅遊的認識主要集中在旅遊目的上，大多數受訪者認為健康旅遊是壹種以增進身心健康為目的的旅遊。少數人認為是離開現有的生活環境，去更好的地方；也有人認為以放松為目的的旅遊可以算是健康旅遊；只有少數人認為健康旅遊是為了醫療目的。
養生旅遊目的地推薦
我國養生旅遊發展現狀
另外，目前我國健康旅遊目的地過於依賴當地自然資源，產品單壹，純粹是“靠天吃飯”。各種健康活動仍然依賴於自然資源。“沒有深入挖掘消費者的健康訴求，概念大於產品的意味還是挺重的”。下壹步，旅遊部門將爭取把健康旅遊發展規劃納入全國旅遊“十三五”規劃，把健康旅遊目的地發展納入政府支持的投資項目。同時，旅遊部門也將加快制定健康旅遊的行業規範。通過政策推動和制度規範，讓我國人民真正享受到“讓人心情舒暢的旅遊”。
雖然到目前為止，國內很多遊客選擇與普通旅遊差別不大的健康旅遊，主要是增長見識，其次是提升精神力量，體驗不壹樣的生活，很少選擇健康旅遊來緩解壓力。而目的地完善的健康旅遊設施、特色的餐飲住宿服務、獨特的健康歷史文化是吸引人們選擇健康旅遊的三大因素。
巴馬
年，巴馬是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為“世界長壽之鄉，中華民族的聖地”。1991年11月1日，在日本東京舉行的國際自然醫學學會第13次會議上，被評為世界第五長壽之鄉。2003年11月，國際自然醫學學會授予巴馬“世界長壽之鄉”的證書。根據第二次至第五次全國人口普查，巴馬百歲以上壽星比例居世界五大長壽地區之首。
樂業天坑群
百色市樂葉縣擁有以大石圍天坑群為代表的世界級旅遊資源品牌。經過中、美、英、日、法等十多個國家專家的科學考察和論證，在20平方公裏範圍內發現了28個天坑群，其數量和分布密度在世界上獨壹無二，是世界上最大的天坑群。在世界上13個超大型天坑中，有7個分布在樂業縣，因此樂葉縣被譽為“世界天坑之都”和“世界天坑博物館”。樂業縣縣還擁有世界上最宏偉的水上天然石拱橋、三三三五四蔔流河仙人橋、五臺山原始森林等景點。目前，樂業縣大石圍天坑群已獲得國家地質公園、國家森林公園、國際巖溶洞穴探險基地、中國青少年科學探險基地四個稱號，正在積極申報世界地質公園和世界自然遺產，以及神秘的母系氏族文化、巴吉古造紙、火麥文化生態旅遊村、布柳河壯族風情、高山漢族唱戲等。
喀斯特
桂西喀斯特豐富，世界頂級喀斯特地貌資源不勝枚舉。與其他喀斯特地區相比，多樣的地貌使風景更加美麗壯麗，這是中國喀斯特的精髓。——古龍山峽谷，西大峽谷群之精華，峽谷、洞穴、地下河縱橫交錯，壹水穿三峽、三孔，舉世無雙。德吉星地下長廊，中國目前發現的最美麗迷人的地下宮殿，尤其是漁舟唱晚、水漫金山、地下梯田等壯觀景色，會讓人流連忘返。樂業縣布柳河仙人橋。專家稱之為世界上最大、最美的天生橋所有這些獨特的喀斯特資源都藏在桂西這片神奇的寶地裏。