中年組是在40到49歲。
在中國按照年齡劃分可分為四個年齡組，即青年組為29歲以下，中青年組30到39歲，中年組是在40到49歲，中老年組50歲以上。
中年人的心理能力發展始終處於動態過程，而且個體差異很大，所以心理成熟的標準很難界定，壹般應包括以下幾個方面。
1、能獨立自主地進行觀察和思維，組織自己的生活，決定並調整壹生的目標和道路，則不必依賴長輩的訓誡和保護。目標和道路的決定絕非臆造，而是以符合社會進步和民族利益的個人抱負為前提，依條件而靈活地選擇時機和決定方向。
2、智力發展到最佳狀態，能進行邏輯思維和作出理智的判斷，具備獨立解決問題的能力。
3、情緒趨於穩定，有能力延緩對刺激的反應，能在大多數場合下按照客觀情境控制和調節自己的情緒和情感。
4、處世待人的社會行為趨於幹練豁達。能適應環境和把握環境。能接受批評和意見，並按正確意見調整自己的行為。
5、自我意識明確，有“自知之明”。了解自己的才能和所處社會地位，並以此為立足點，決定自己的言行舉止，有所為和有所不為。
6、意誌堅強。對既定目標，勇往直前，遇困難、遭挫折、均不氣餒、不退縮，有克服困難渡過難關的容忍耐受能力。當既定目標失去實現的客觀可能性時，能理智地調整目標並選擇實現目標的通途。
中年人社會責任感：
在當今歷史背景的條件下，以中年知識分子為代表的壹代中年人，在改革和社會主義建設事業中，深感自己的責任重大，為了實現自己歷史使命，他們不畏艱辛、任勞任怨，希望振興中華、富國強民。
這種強烈的歷史責任感，激勵著他們奮發圖強，夜以繼日地勞動在各自崗位上。高度的社會責任感是中年人的精神支柱並形成了最美好的心理狀態，造就了他們的獻身精神。