豫劇板胡的千斤和二胡的千斤高度確定方法壹樣。千斤壹經確定，使用中如無特別必要無須調整。
確定千斤，需要把握兩個尺寸：
1、千斤在琴桿的位置。通常做法是，使用者左手肘頂在琴筒上，小臂、手掌伸直zd貼內在琴桿上，從手掌向上數，小指的第二條橫折線就是捆綁千斤的位置。
2、琴桿貼虎口的這邊到二胡弦的距離。根據各人的手指長短、喜好在38毫米至42毫米間選擇。超出這個範圍，會影響二胡的***振效果。（大拇指剛好能塞進琴弦與琴桿間為準，這樣不準確，因為琴桿有圓形、橢圓形、加強型，影響千斤的總寬度）
擴展資料：
定弦和變弦
板胡定弦與二胡壹樣，內外弦定成純五度音程關系，如內弦定5，外弦則定2，內弦定6，外弦則定3，內弦定3，外弦則定7等。
在演奏時，通常作如下幾種方法來處理。
1、固定定弦：把內外弦的高度，按照純五度音程固定下來，把外弦固定為C調的6（a2），內弦固定為c調的2（d2）。
我國民族器樂曲中C調（尺字調），D調（小工調）、F調（六字調）、G調（正宮調）占很大部分，因而固定這樣的音高較為合適，而且這樣的音高正好能夠發揮板胡的特色。
2、看曲定弦：這是我國弓弦類民族樂器中經常采用的壹種定弦法。它可以更好地表現壹首獨奏曲或更好地為歌曲進行伴奏，不至於因音域限制而削弱或破壞獨奏或伴妻的效果。