面對新生兒寶寶,每個媽媽都是既歡喜又無措,很擔心自己照顧不好孩子,孩子壹生病,更是手足無措,不知道怎麽辦才好?不過,每個寶寶出生也會天然有來自母體的免疫力,可以保護寶寶在出生後6個月內基本不會生病,在這6個月內,媽媽也在迅速成長,能夠熟練知悉孩子的壹舉壹動,壹顰壹笑都代表了什麽,獲得更多的養育經驗。
本文結合自己當年護理寶寶的實操經驗,講壹下新生兒寶寶在頭6個月裏護理重點是什麽,這裏也有我當年的很多教訓和遺憾,寫出來讓新手媽媽們避坑。
對於新生兒來說,最好的禮物就是媽媽的母乳,而母親的初乳更是賽黃金,初乳每壹滴都很珍貴,過去老人以為初乳黃黃的,很粘稠,不 健康 ,是壹種錯誤的想法。
初乳中富含免疫球蛋白,能夠覆蓋在寶寶還在完善中的腸道表面,阻止各類細菌侵擾,提高寶寶的抵抗力;另外蛋白質含量高,能夠保護腸道粘膜產生抗體,預防各類腸道疾病。
母乳對於新生兒寶寶來說,是最好的能量來源。
母乳的營養成分是最適合新生兒的,最易被消化和吸收,除了富含蛋白質,維生素和無機鹽之外,更富含免疫物質,保護寶寶的身體。
壹位知名婦產醫生曾經說過,有壹家奶粉廠商,許以高價聘請她做壹期節目說,奶粉和母乳的營養是壹樣好的,她拒絕了,因為她說沒有比母乳更好的了,這樣說是違背良心的。
因此,在寶寶出生後重點就是盡早開奶,而且要讓寶寶多多吸吮,促使奶汁分泌。
很多媽媽因為最初奶比較少,孩子又容易啼哭,很容易中途放棄或者直接餵奶粉,建議: 能自己母乳的壹定要給孩子喝更多的母乳。
我當年就是因為沒經驗,老人擔心孩子餓,過早給孩子上奶瓶,並且將奶嘴剪大,促使孩子只喜歡喝奶瓶,不愛吸吮母乳,而沒有給孩子餵更多母乳,壹直深以為憾。
寶寶在出生後頭幾個月裏,是用紙尿褲用得最多的月份,大小便次數多,如果沒有及時更換紙尿褲,很容易出現尿布疹,寶寶會覺得很癢,不舒服,很因此哭鬧不休。
解決方案是:
這裏提醒壹下,很多寶媽會使用爽身粉,我兒子小時候我也給他用過,但是感覺效果不是很好,而且女寶寶用更不是很好,容易滲入,新手寶媽們需要衡量壹下。
寶寶吃母乳已經不像最初那樣飯量小,容易餓了,可以適當延長母乳時間,這樣晚上媽媽也不會過於辛苦。
註意要點:
在寶寶臨睡前讓寶寶充分吃飽後,可以將母乳餵養時間調整在6個小時之後,給寶寶安穩舒適的睡眠環境,有時候寶寶突然啼哭,未必是餓了,媽媽可先輕輕安撫寶寶,輕柔拍拍其後背,觀察寶寶有沒有便便,如果便便了是要及時更換,孩子才能睡得更舒適的。
如果能讓寶寶睡整夜覺,媽媽就會非常舒服了,後半夜起床餵奶是最傷害寶媽 健康 的。
不要奶睡或者奶吃來哄孩子
很多寶媽為了省事,喜歡讓孩子奶睡,這種習慣看上去方便了寶媽,但會有隱患,如果寶媽太累睡著了,可能會堵住寶寶口鼻,很危險。
另外不要寶寶壹哭就給寶寶餵奶,因為3個月的寶寶已經會有較長的清醒時間,也許他是無聊了或者想要人陪他玩,才會哭鬧,如果壹哭鬧就讓孩子吃奶,會使寶寶吃奶過多,形成肥胖體質,也會變成依賴型寶寶,有位寶媽曾經特別哭鬧地說,孩子每天需要餵食40-50次怎麽辦?怎麽辦?其實就是平時過度使用吃奶來安撫寶寶了呀。
寶寶在這個月可能會產生生理性厭奶,這個是沒關系的,寶媽不用過於焦慮。
寶寶在4個月開始,吃奶次數會基本固定,每天5次,每隔4個小時壹次,有的寶寶還需要吃夜奶,就需要6次。
訓練寶寶睡壹個安穩的整夜覺是最有利於寶寶 健康 的了。
合理安排寶寶白天睡眠習慣,做到有時有晌,午睡的時間要提前,在晚上6點到睡前盡量不讓寶寶睡著,避免他睡顛倒了,變成半夜精神;
不要讓寶寶吃得過飽,寶寶過飽容易形成積食,引起腸胃不適,寶寶也會徹夜難眠;
睡前不要讓寶寶過於興奮,在寶寶臨睡前1小時最好就安靜下來,給寶寶放點舒緩的音樂,讓寶寶聽到這個音樂就知道要睡眠了,形成睡眠反射,對於之後的作息習慣養成也非常有幫助。
寶寶出生前5個月是不適合添加輔食的,因為腸胃功能不完善,容易引起過敏反應,而隨著寶寶的生長,消化酶的活躍,寶寶的消化功能逐漸完善,唾液分泌量也增加,寶寶會開始對大人的食物感興趣。
《中國居民膳食指南》中,對於嬰幼兒以及學齡前兒童膳食指南中指出,從6個月開始,嬰幼兒需要補充壹些非乳類食物,包括:果汁、菜汁等液體食物,還有米粉、果泥、菜泥等糊狀食物,也包括爛面條、大米粥、小米粥等。
因為寶寶剛剛接觸輔食,所以新手媽媽們要註意不要讓寶寶腹瀉或者便秘。
添加輔食時要註意幾個原則:
從少到多原則
給寶寶吃輔食,最初壹定要少量,看寶寶並沒有過敏或者其他不良反應,再繼續添加,比如添加蛋黃,可以先從1/8個開始,壹周內無明顯變化,可以增加到1/4,再慢慢觀察,直到可以吃全蛋。
從壹種到多種原則
壹定要遵循每次只添加壹種輔食的習慣,如果壹次添加幾樣輔食,壹旦孩子發生過敏等癥狀,就無法辨別是哪種食物引發了孩子過敏,同時不利於孩子腸胃休息;
從稀到稠、從細到粗的原則
最初添加需要從流質食物開始,比如果汁,米粉等,逐漸到稀粥、爛面條、蔬菜泥、果泥,再到軟飯等固體食物,慢慢再添加碎菜。
寶寶出生頭6個月,也是孩子作息習慣養成和飲食習慣養成的時期,寶媽們想要以後孩子好帶,就需要遵循科學餵養和形成規律作息習慣,才能讓寶寶長得 健康 不生病!