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有話直說到底對不對?

文|Coco

我的觀點是:有話直說,對!但是要看怎麽說,用什麽語氣說,用什麽心態說。

舉個例子,有很多人在說話之前喜歡說:我這人說話直啊,妳不要介意。

妳想想看,當我們聽到對方說這個話的時候心裏就已經很不舒服了,心裏就在想:肯定沒好話,妳自己也知道妳說出來的話不好聽,那妳幹嘛還要說呢?

其實這不叫說話直,這叫發泄情緒。

那為什麽我們說話直的時候總是會讓人聽著不舒服呢?很多情況下是我們的心態有問題,就是我們看待壹個問題總是看負面的東西,我們總是看到對方的缺點,挑對方的毛病,我們會給對方貼標簽。

這樣做導致的結果就是讓對方心裏不舒服,對方接收到的就是指責和被否定,他會很反感。這個最終只會導致發生爭執或者是吵架。

那怎麽做既能直接的表達,又不會讓對方不舒服呢?

正確的做法是只說事實和感受,不說觀點。比如妳看到妳老公今天很晚才回家,如果妳表現出很生氣的,說妳為什麽總是這麽晚才回來?妳壹點都不顧家!我發現妳越來越不愛我了。

這個時候老公接收到的就是妳在指責他,妳說他總是這麽晚回來。如果他發現自己哪壹天不是這麽回來,他會想,我怎麽就總是這麽晚回來了,我也有早回來的時候,他會覺得很委屈,而且他晚回來不代表他不顧家,也不代表他不愛這個家不愛妳。

我們可以直接的表達,但是換壹種方式可以這樣說:老公我看到妳昨天晚上都快12:00才到家,我覺得很難過。我希望妳以後盡量早點回來,最好是在晚上10:00之前能回來,這樣我會感覺妳愛這個家。

所以說話很直本身沒有錯,錯就錯在我們說話的語氣和說話的方式,還有心態。不貼標簽,不說觀點,只說事實和感受,並表達妳的期望。這樣才是讓對方意識到自己的問題,並能改正的積極的表達方式。