刻度尺使用的五個步驟如下：
準備材料：刻度尺。
1、觀察和選擇
（1）首先要觀察刻度尺的零刻度線、量程和分度值，並選擇合適的刻度尺。零刻度線是測量長度的起點，量程是刻度尺所能測量的最大值，分度值是相鄰兩刻度線之間的距離，表示刻度尺的精確程度。
(2)根據實際需要選擇合適的刻度尺，使得測量結果在量程範圍內並且滿足所需的精確程度。在使用刻度尺之前，要檢查零點是否正確，可以試著測量壹個已知長度的物體來校準零點。
2、放好物體
將需要測量的物體放在刻度尺的上方，使物體沿著刻度尺的邊放置，盡量使物體的起點和終點與刻度尺的邊緣對齊。如果測量的是較小的物體，可以將物體放在放大鏡下觀察，以便更準確地讀取刻度尺上的數值。
3、記錄數據
讀取刻度尺上的數值時，要保證視線與刻度尺垂直，避免由於視角誤差導致測量結果不準確。要仔細區分相鄰兩刻度線之間的距離，根據實際需要確定需要讀取的精確位數。例如，如果使用的是毫米刻度尺，就需要讀取到小數點後兩位。
4、多次測量求平均值
在實際測量中，由於誤差的存在，需要多次測量並取平均值，以減小誤差對測量結果的影響。多次測量可以保證測量結果的可靠性，減小誤差的影響。需要測量角度等非線性參數，可以使用其他測量工具如量角器等。
5、處理數據
在得到測量結果後，需要根據實際需要進行數據處理。如果需要計算長度差，就需要將兩次測量的結果相減；如果需要計算長度比例，就需要將兩次測量的結果相除。在處理數據時，要註意數據的精度和準確度。