2、蛋白質粉:蛋白質是人體的重要組成部分,對於修復和建造身體組織、產生激素和酶等生物活性物質都有重要作用。
3、膳食纖維補充劑:如菊粉、果膠等,膳食纖維對於維持腸道健康、預防便秘和某些類型的癌癥都有重要作用。
4、Omega3脂肪酸補充劑:如魚油、亞麻籽油等,Omega3脂肪酸對於心臟健康、大腦發育和視力保護都非常重要。
5、益生菌和益生元:如乳酸菌、雙歧桿菌等,這些微生物有助於維持腸道菌群的平衡,對於消化健康和免疫系統都有重要作用。
6、抗氧化劑補充劑:如葡萄籽提取物、綠茶提取物等,抗氧化劑可以幫助身體抵抗氧化應激,預防慢性疾病。