痛經腰疼該怎麽辦會好受點...!難受死了 幫幫忙!

我痛經的話,用熱水袋熱敷就會舒服很多,特別是冬季,據說喝點紅糖水可以緩解。至於腰痛好像沒什麽能緩解,如果妳是最近壹斷時間開始痛的話,應該是炎癥引起的,建議妳去打點消炎的針,最好去看下醫生。