紐約位於美國東部，所以它的時區是東部標準時間（EST），也稱為東部時間（ET）。東部標準時間是格林威治標準時間（GMT）減去5小時，即GMT-5。紐約在夏季會進入夏令時，轉為東部夏令時間（EDT），即GMT-4。