陰陽適用法和招數是什麽意思？

意思是人要按照自然界的變化規律生活，隨著四季的變化增減衣服和被子，按照正確的保健方法進行鍛煉。這是《黃帝內經》養生的總原則。這句話的解釋可以分為兩部分:

1，法在陰陽:陰陽是中醫的核心，先辨色脈，先辨法，後治方藥。

2、而在數術:數術這裏講的是方法和技術，指的是針灸藥物是由高蹺引導的，數是指知道什麽是最有效的治療方法。

目前公認的這句話的翻譯是:“從天地陰陽自然變化中取法，調和養生之法，使之達到正確的標準。”