古詩詞大全網 - 成語故事 - 如何預防人流綜合癥 人流後的飲食要註意什麽

如何預防人流綜合癥 人流後的飲食要註意什麽

1、註意適當休息,通常做完無痛人流手術後,建議女性朋友要臥床休息,休息對於剛做完手術後的女性是非常重要的。過幾天後,如果覺得精神很好以後可下床活動,逐漸增加活動時間。在無痛人流後半月內不要從事重體力勞動。

2、觀察出血情況做完無痛人流後,會流幾天的惡露,壹般三四天後就可以幹凈,如果陰道流血超過壹周以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等癥狀,就應及時到醫院復查診治。另外,無痛人流後壹個月內應到醫院進行復查。

3、保持外陰清潔,禁止性生活因為做完無痛人流後子宮口還沒有閉合,子宮內膜也有壹個修復的過程,在這段時間內,要特別註意保持外陰部的清潔衛生,術後半月內不要盆浴,以免不潔水進入陰道,導致細菌侵襲,引起感染。特別是無痛人流後壹月內切忌性生活。

4、堅持避孕人流後壹段時間卵巢和子宮功能漸恢復,卵巢按期排卵。身體可能逐漸的恢復以前的健康了,但是還是要堅持做好避孕,否則在這時候是很容易很快又會懷孕的,最好做好避孕,推遲懷孕計劃。詳細可以了解人流後多久能過性生活這樣的知識。

5、補充營養在術後的調養期,要註意飲食。尤其是要進食壹些含含蛋白質、鐵、及維生素,這些都是造血的必要原料,而維生素C、水份、礦物質及纖維素是人體必須的營養。人流後應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。