中醫看病講究望聞問切，通過壹個患者的面色，就能判斷出他身體的壹些基本的健康情況。正常人的膚色應該是微黃、紅潤有光澤，而有些人的臉上會表現出壹些癥狀，指示著身體有異樣。今天，我就給大家分享壹部分“望”的知識，希望能夠幫助大家及早發現身體病癥，及早調理。
臉色慘白——血虛。如果妳發現自己的臉色慘白或發黃，這很可能是血虛引起的，特別是如果妳發現自己不僅臉色差，還容易疲倦乏力、頭暈惡心，就更應該註意補血。只有氣血充足，才會臉色紅潤，給人壹種精神奕奕的感覺。養生建議：在我們的胳膊上有壹個叫小海穴的穴位，就在我們屈肘用另壹只手握住肘尖，大拇指指腹所在的兩塊骨頭之間的部位，用手指指尖垂直按壓這個穴位，會感受到微微的刺痛感，每天按壓五分鐘，幫助補氣血，讓妳面色紅潤。
臉色鐵青——宮寒或嚴重缺血我們常形容壹個人很嚴肅，會說這個人臉色鐵青。然而，當壹個人真的臉色白到發青，很可能是嚴重缺血了。對於女性朋友來說，臉色發青很可能是宮寒的癥狀，這類人壹般還會伴有痛經的毛病。
黃褐斑——肝氣郁結。姣好的面容上如果有斑點，十分影響顏值，讓人忍不住將視線定格在這些斑點上。黃褐斑有叫做肝斑，壹般會呈對稱狀分布在人的臉頰兩側。如果壹個人臉上黃褐斑比較多，八成是肝氣郁結的結果。想要去除黃褐斑，用再多的遮瑕、祛斑產品都不如疏肝理氣。臉色暗沈——腎氣不足如果妳發現自己總是臉色暗淡無光，這可能是腎氣不足引起的，腎陰虧損，皮膚得不到滋養，就會膚色暗沈。只有腎氣充足，色素才不至於堆積，能夠及時代謝，臉色便不會暗沈。
皺紋——脾胃兩虛。中醫認為，壹個人皮膚的好壞是有身體臟腑的機能決定的，也就是脾胃之氣。就像自然界裏面壁虎遇到危險的時候，往往會先把尾巴舍棄逃跑，人也是這樣的，當脾胃兩虛的時候，身體的能量供給不足，會先舍棄皮膚而把能量留給內臟，皮膚就會出現皺紋，人也會變得蒼老。抹再多的去皺產品都不如調理好脾胃來得快壹些。