藝術體操,是壹種藝術性很強的女子競賽體操項目。主張以女子優美的自然體型為基礎,在音樂伴奏下,做出各種有節奏的藝術造型動作活動,從而發展女子身體的柔韌性,形成正確的健康的身體形態,同時增強人體動作的藝術性和協調性。
藝術體操是壹項新型的女子競技體育項目,是奧運會、亞運會的比賽項目。在日本叫“新體操”,而在香港和臺灣叫“韻律體操”。它起源於19世紀末20世紀初的歐洲,並於50年代前經蘇聯傳入中國。有團體賽、個人全能賽和個人單項賽等多種形式。由舞蹈、跳躍、平衡、波浪形動作及部分技巧運動動作組成。壹般在音樂伴奏下進行,富有藝術性。
藝術體操的主要項目有繩操、球操、圈操、帶操、棒操5項,它吸收了芭蕾舞、現代舞、民間舞和雜技等精華,不但能夠培養運動員的力量、靈巧、節奏感等素質,從心理和生理角度來看,更符合女子鍛煉的要求,是深受現代女性歡迎的運動。
藝術體操是壹種觀賞性極強的體育運動,由舞蹈、跳躍、平衡、波浪形動作及部分技巧運動動作組成。藝術體操提倡韻律和節奏,是以自然性的動作為基礎的節奏運動。